top of page
Tree Lined Path

Outdoor Training Rafina

Αυτοάμυνα στο Δημοτικό Πάρκο Αναψυχής Ραφήνας  

Ανοιχτή εκπαιδευτική δράση αυτοάμυνας του Αθλητικού Συλλόγου, χωρίς εμπορικό χαρακτήρα.

Κανείς δεν πρέπει να φοβάται.

Όλοι έχουμε νιώσει ανασφάλεια κάποια στιγμή. Το θέμα είναι να μάθεις να τη διαχειρίζεσαι και όχι να την κρύβεις.

Το άγχος και η αβεβαιότητα της καθημερινότητας σε κάνουν να νιώθεις εκτεθειμένος. Να σκέφτεσαι “αν μου συμβεί κάτι, τι θα κάνω;”

Στις σχολές Wing Tzun δεν προσπαθούμε να σε κάνουμε “μαχητή” αλλά να σου δείξουμε πώς να μένεις ήρεμος, συγκεντρωμένος και ασφαλής σε κάθε κατάσταση. Μπορείς να νιώσεις δυνατός χωρίς να χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα.

Το πλάνο μας είναι απλό

Δοκίμασε δωρεάν

Μάθε βασικές αρχές

Νιώσε σιγουριά

Κάνε το πρώτο βήμα χωρίς πίεση.
Έλα σε ένα δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα για να γνωρίσεις το περιβάλλον,

τον εκπαιδευτή και την αίσθηση του Wing Tzun.

Μέσα από απλές, πρακτικές ασκήσεις μαθαίνεις πώς να αντιδράς ήρεμα και αποτελεσματικά, χρησιμοποιώντας τη δύναμη και την ενέργεια του άλλου.

Με κάθε προπόνηση αποκτάς περισσότερη αυτοπεποίθηση, ηρεμία και έλεγχο του σώματος και του νου. Αυτοάμυνα δεν σημαίνει πόλεμος / σημαίνει ισορροπία.

Τι κερδίζεις

Ηρεμία μέσα

στην πίεση

Πραγματική αυτοάμυνα

Ενδυνάμωση σώματος & νου

Αυτοπεποίθηση κάθε μέρα

Πρόγραμμα μαθημάτων

_MG_0383.jpg

Έτοιμος να νιώσεις σιγουριά;

Ξεκίνα με ένα δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα και δες από κοντά πόσο απλή και αποτελεσματική μπορεί να είναι η αυτοάμυνα.

Επικοινώνησε μαζί μας

Θες να ρωτήσεις κάτι πριν έρθεις;  Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε.

694 5053 728

Ευχαριστούμε!

bottom of page